Причини болю в п'яті. Що робити, якщо болить п'ята?

  Зазвичай ноги і зокрема п'яти нас турбують відносно рідко, а особливо в досить молодому або юному віці. Більшість з нас сприймає це як щось логічне і само собою зрозуміле. Як результат багато хто просто не звертають ніякої уваги на здоров'я своїх ніг і п'ят. Однак, варто одного разу виникнути будь-який навіть мінімальної проблему із ногами або п'ятами, як більшість з нас тут же розуміє, наскільки серйозно і тісно пов'язана наше життя, гарний настрій зі здоров'ям наших ніг. При цьому якщо деякі патологічні проблеми з суглобами нам щодо зрозумілі і навіть звичні, то чому починають хворіти п'яти ніг знають на багато. Причому подібні болі бувають вкрай неприємними, дратівливими і практично наглухо вибивають нас із спокійної звичної колії життя і роботи. А таких ситуація навіть мінімальні піші прогулянки можуть ставати неймовірним випробуванням міцності. Так власне, чому можуть з'являтися тієї чи іншої інтенсивності болю в п'ятах? Адже багатьом може здатися що там, і вболівати то в загальному нічому. Звичайно ж це не зовсім так. Первинно хочеться відзначити, що основні причини, з яких розвиваються гострі болі в п'яті можуть бути більш ніж різноманітними. При цьому в самим простих і банальних випадках дані проблеми можуть бути обумовлені сильною втомою, мало якісної не надто зручним взуттям, а можливо і просто травмами стопи. Відзначимо, що занадто різкі зміни загальної маси тіла жінки також цілком можуть вкрай несприятливо позначатися на стані здоров'я підошов і п'ят, зокрема. Дещо складніше можуть складуться справи, в тому випадку, коли ступні починають хворіти в наслідок тих чи інших порушень роботи організму, як локального, так і системного характеру. Приміром, деякі інфекційні захворювання цілком можуть супроводжуватися досить серйозними больовими відчуттями в конкретному місці ураження, підвищенням температури тіла та ін. Тим не менш, саме інфекційні захворювання, що супроводжуються больовими відчуттями у п'яті зазвичай мають найбільш сприятливі прогнози. А, от, деякі аутоімунні захворювання, які також проявляються болем у п'яті можуть бути невиліковними і через час здатними призводити до деякої деформації стопи або повного руйнування суглобових зчленувань. Серед основних причин по яких можуть розвиватися болю в п'ятах медики називають такі групи чинників: Ті чи інші травми, нижніх кінцівок і зокрема стопи. Певні системні захворювання, що вражають весь організм. Деякі запальні процеси, що протікають в суглобах і певні інфекції. Чому травми стопи можуть вести до болів у п'яті? Важливо розуміти, що травми нижніх кінцівок можуть бути різних видів і звичайно кожен вид травми може супроводжуватися абсолютно різною симптоматикою, у тому числі і болем в п'ятах. Отже, причинами досить сильних болів безпосередньо в п'яті цілком можуть надаватися наступні патологічні порушення: Сильні розтягування або навіть розрив гомілковостопних сухожиль. Різного ступеня тяжкості забиття або навіть переломи кісток стопи і зокрема п'яткової кістки. Таке небезпечне захворювання як епіфіз. Зауважимо, що розтягнення сухожиль стопи або навіть їх повний розрив, який веде до суттєвих болів в п'яті, може відбутися як результат прямої або прихованої травми. Коли ми говоримо про прямій травмі, мова йде про прямих ударах по сухожилиям стопи якимсь твердим тупим предметом, а приховані травми можуть виникати при надмірно різкому скороченні тих чи інших м'язів гомілки. Такого типу пошкодження зазвичай легко визначаються на дотик, а характеризуються такі травми гостро виникає болем, що супроводжується набряком як з боку ахіллового сухожилля, так і по всій стопі. Крім того, при таких травмах елементарне згинання та розгинання кінцівки в гомілковостопному суглобі буває вкрай утруднено або в принципі неможливо. Другий травматичної причиною виникнення болю в п'яті ми називали різного роду удари п'яткової кістки. Такого роду травма зазвичай може виникати у спортсменів (бігунів або стрибунів) коли людина здійснює не зовсім вдале приземлення на п'яти, скажімо, при спригіваніі з певної висоти. Як правило, в таких випадках, проблема супроводжується відчуттям гострої пекучого болю безпосередньо в місці утворився забиття п'яткової кістки, причому в таких випадках больові відчуття майже завжди посилюються при настанні на п'яту, при ходьбі. До речі сказати, надалі забій п'яткової кістки може вести до розвитку гострого запалення сусідніх тканин. Ну, і звичайно, після переломів п'яткової кістки практично будь-які навіть мінімальні навантаження на п'яту або всю підошву можуть стати реальною причиною виникнення самої гострого болю в п'яті. При переломах п'яткової кістки ступня може наскільки скривлюватися як всередину, так і назовні, склепіння стопи можуть уплощаться, можуть з'являтися хворобливі синці. Сильна набряклість травмованих м'яких тканин після перелому і деякий натяг травмованого сухожилля п'яти можуть не тільки заподіювати істотну біль у п'яті, а й досить різко обмежувати рухливість у всьому гомілковостопному суглобі. Також причиною сильних болів у п'яті може бути хвороба Півночі, яку ще називають епіфіза. Патологія являє собою якийсь досить болючий розрив тканин утворюється між самим тілом п'яткових кісток та їх Апофіз. Подібного типу порушення мають можливість розвинутися, найбільш часто, у дітей, що досягають віку дев'яти, чотирнадцяти років. Саме цей період характеризується формуванням п'яткової кістки, яке може проходити більш повільно або більш швидко. Зазвичай при розвитку епіфізіта больові відчуття в п'яті можуть помітно посилюватися при активних рухах литкових м'язів, скажімо, під час звичайної швидкої ходьби або навіть при бігу. В даному випадку, зона розриву також може часто набрякати, а місцеві температурні показники можуть помітно підвищуватися. Деякі системні захворювання, що ведуть до болів у п'яті Слід сказати, що безліч серйозних аутоімунних процесів можуть виникати як результат раптових збоїв в роботі нашої імунної системи, власне через таких збоїв імунна система попросту починає атакувати абсолютно здорові тканини даного організму. Наприклад, іноді причиною виникнення досить сильних стріляючих болів у п'яті може бути цілий ряд артрит-подібних захворювань. Це можуть бути: Хвороба Бехтерева. Різні форми ревматоїдного артриту. Таке захворювання як подагра. При цьому хвороба Бехтерева - це ні що інше як хронічне запалення нашого хребетного стовпа і певних суглобів. Також сильний біль у п'ятах часто може надаватися першим симптомом такої недуги як анкілозуючий спондилоартрит. Причому розвиток даного захворювання зазвичай призводить до втрати звичної гнучкості суглобів, до подальшого поступового звуження і навіть зрощенню хребетних дисків. Як результат даного процесу може відбуватися повне «окостеніння» хребта. Захворювання, зване в медичних колах ревматоїдним артритом зазвичай протікає з величезною кількістю найрізноманітніших ускладнень. Власне, це захворювання визнано одним з найбільш важких і складно піддаються стандартного лікування суглобових недуг. Деяке обмеження фізіологічно нормальної рухливості суглобових зчленувань стопи властиві ревматоїдного артриту часто супроводжується сильним набряком стопи і яскраво вираженими болями. Такі ревматоїдні болі на ранніх стадіях захворювання можуть давати про себе знати виключно при навантаженні (скажімо, при ходьбі або бігу) і цілком можуть відчуватися лише в п'яті, але з часом такі болі можуть наростати і ставати постійними. Треба все-таки пам'ятати, що подагричний артрит найбільш часто може локалізуватися в суглобових зчленуваннях великого пальця нижньої кінцівки, але також здатний активно поширюватися на всю ступню, на голеностоп і навіть на коліна. Гострі напади подагричного артриту можуть бути охарактеризовані появою досить гострого болю, деяким почервонінням шкірних покривів і набряками патологічно уражених суглобів. У деяких випадках, хвороба доповнюється гострим запаленням сухожиль. Як справлятися з болями в п'яті пов'язаними з аутоімунними порушеннями? У тих неприємних випадках, коли конкретний аутоімунний процес виявляється реальною причиною виникнення болю у п'яті, повноцінне лікування даного стану може зводитися до лікування основного захворювання і до купірування гострого больового синдрому. На жаль, не можна не визнати, що, найчастіше, навіть такий професійний медичний підхід не може дозволити пацієнтові остаточно і безповоротно позбавлятися від аутоімунної хвороби. Крім цього, призначення лікарських препаратів, здатних тим чи іншим способом пригнічувати активність нашого імунітету, може в результаті призвести до часткової або навіть повної нездатності людського організму самостійно боротися з різного роду інфекціями. Якщо біль у п'ятах виникає через розвиток інфекції або гострого запалення? Головна відмінність болів у п'яті, основною причиною яких вважаються інфекції або запальні процеси, від проблем, спровокованих системними порушеннями, в тому, що такі не мають реальних тенденцій до розповсюдження на інші кістки або суглобові зчленування. Інфекційні проблеми, що викликають болі в п'яті завжди досить чітко локалізовані безпосередньо в області осередку ураження. Ще одна важлива відмінність подібних проблем у тому, що вони в більшості випадку швидко і легко виліковні. Статистика свідчить, що саме стопи можуть вважатися типовим місцем де можуть виникати такі інфекційні захворювання, як: Гострий остеомієліт. Той же туберкульоз. Так званий плантарний фасціїт. Гострий бурсит. Хвороба Гаглунда-Шінца. Нагадаємо, що остеомиелитом п'яти прийнято називати якісь гнійно-некротичні процеси, що викликаються строго визначеної патогенною мікрофлорою (скажімо, патогенними бактеріями, вірусами або ж грибками). Ця недуга здатний розвиватися як у самій кістки, так і в кістковому мозку, іноді хвороба може поширюватися навіть на навколишні первинний осередок ураження м'які тканини. Клінічна картина початку цього захворювання - у розвитку слабкості, сверлящей і стріляє болю в п'яті, в різкому підвищенні показників температури тіла (часто до 39 або навіть до 40 ° С). При цьому п'ята може досить сильно набрякати і пульсувати, а шкірні покриви навколо місця ураження набувають багряний окрас. Якщо говорити про туберкульоз п'яткової кістки, то це інфекційне захворювання, може бути обумовлено життєдіяльністю специфічних туберкульозних мікроорганізмів. При туберкульозі п'ята зазвичай різко потовщується, максимально сильно опухає і, природно сильно болить, як при ходьбі, так і в спокої. Досить швидке інфікування сусідніх м'яких тканин та їх подальше омертвіння може вести до небезпечного утворення свищів яких прихованих гнійних наривів. Ще однією максимально частою причиною виникнення болю в п'яті можуть вважатися так звані шпори п'ят. П'яткової шпорою прийнято називати гостре запалення так званої плантарной фасції - специфічної волокнистої зв'язки, розташованій безпосередньо в підошві, зв'язки яка відповідальна за підтримання зводу стопи. Шпори п'ят виникають при досить сильних постійного характеру навантаженнях, що припадають на стопу або ж при надмірному розтягуванні основних зв'язок стопи. Дана патологія легко може бути діагностована за допомогою стандартних рентгенографічних досліджень. А, от, провідними симптомами даної патології вважаються досить сильної інтенсивності больові відчуття, що виникають прямо в області п'яти, причому больові відчуття, які помітно посилюються навіть при мінімальному навантаженні. Таке захворювання як бурсит може бути охарактеризоване наявністю всіх класичних ознак гострого запального процесу. При цьому недугу на задній поверхні ураженої інфекцією п'яти первинно може з'являтися помірна болючість, деяке почервоніння і, звичайно ж, набряки. Логічно припустити, що при даній патології місцева температура буде дещо підвищуватися, самі шкірні покриви можуть ставати теплими на дотик. Якщо ж патологія переходить в її хронічну форму припухлість, що утворилася позаду п'яти, в підсумку, може помітно ущільнитися.