Вітаміни при артриті | Здоров'я для всієї родини!

Термін «артрит» означає запалення суглоба. Люди його використовують, коли говорять про біль в суглобі. Проте біль не єдиний критерій цієї хвороби. Повинні бути ще й видимі ознаки запалення: пухлина, почервоніння, болючість. Останні медичні дослідження підтвердили генетичну природу артриту. Багатьох цікавить питання які вітаміни потрібно приймати при артріте.Нікотіновая кислота (вітамін РР) зменшує біль і збільшує рухливість хворобливого суглоба після прийому не менше двох - шести тижнів. Історії хвороб показують дію нікотинової кислоти особливо ефективно при остеоартриті колін (якщо при прийомі у вас розвиваються припливи крові - відмовтеся від такого лікування). Приймайте поступово збільшуючи дозування від 500 мг до 1000 мг на день. Після полегшення болю знову перейдіть на 500 мг на день. Приймати в комплексі з вітамінами групи В. Пантетоновая кислота (вітамін В3) допомагає деяким людям з болями в суглобах. Дослідження показали, що три чверті учасників повідомили про значне полегшення симптомів після 2-х тижнів прийому. Норма 100 мг вітамінів групи В двічі на день протягом 2 - 4 тижнів. Вітамін С відіграє важливу роль в утворенні колагену. Колаген - головний компонент хряща і кістки. Вітамін С повинен завжди входити до складу набору вітамінів і білків для лікування артриту. Він потрібен організму, щоб будувати або відновлювати гладку хрящову тканину, будувати і зміцнювати сухожилля і зв'язки. Артрити передаються у спадок. Тому, молоді люди з такою спадковістю повинні якомога раніше починати прийом підвищених доз вітаміну С. Дозування залежить від ваги. З розрахунку 20-40 мг на кг ваги в день. Якщо ви вже страждаєте симптомами артриту, поступово збільшуйте дозування. Вітамін Е зменшує біль, як при нерухомому суглобі, так і при русі. Це дає можливість зменшити кількість прийому хімічних препаратів. Дозування 400 - 600 МО на день. Селен добре працює саме в присутності вітаміну Е. Зменшує біль і неприємні відчуття в суглобі. Тому їх слід застосовувати разом. Селена - 100 - 200 мкг. Бор. Необхідний людям, які живуть в районах з низьким вмістом бору в грунті. 6-9 мг в день. Линолієва кислота і риб'ячий жир. На їх основі організм виробляємо потужні протизапальні речовини. Щоб ці речовини працювали на користь організму, а не на шкоду (таке теж буває), приймайте три рази на день по дві краплі поліена. Або 500 мг масла енотери разом із 100 мг риб'ячого жиру і 100 МО вітаміну Е 1-3 рази на день. (Діабетикам може бути протипоказаний риб'ячий жир) S - аденозил -L - метіонін речовина, що входить до складу білка. Дослідження показали, що у хворих на артрит після його прийому спостерігалося зниження болю, поліпшення рухливості суглоба. При чому більш ефективне, в порівнянні з такими протизапальними ліками, як ібупрофен, напроксен або індометацин. Але з меншою кількістю побічних ефектів. Перераховані вітаміни при артриті можуть надати вам істотну допомогу і знизити кількість прийому хімічних таблеток. А значить, захистять ваш організм від руйнівної дії хімії. А щоб не обчислювати дозування, і не збирати по аптекам всі ці вітаміни і мікроелементи - є чудовий вихід. Вчені Франції вже все за вас продумали, і поєднали всі необхідні компоненти, в необхідних дозуваннях в одній капсулі. Рекомендую препарати концерну «Аркофарма» Франція, які складають програму допомоги хворим суглобам: Антиокс, Детокс, Пакс, Нутрімакс, Хромвітал. Детальніше ознайомитися і замовити можна тут Інтернет магазин